quarta-feira, 26 de outubro de 2016


" Uma boa postura pode ser adquirida com sucesso somente quando todo o mecanismo do corpo está sob um controle perfeito. O caminho segue como uma coisa natural." 


terça-feira, 25 de outubro de 2016

"Não interessa o que você faz e sim, como você faz!!" 
Bom Diaaaa!!! Venha praticar o Pilates!! 
Você vai AMAR!!! 67-991065502, 
 Rua 13 de junho 1252-Centro
Campo Grande-MS

quinta-feira, 20 de outubro de 2016

" Pilates desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, 
restaura a vitalidade física, vigora a mente, e eleva o espírito. Através do Pilates, você primeiro adquire o controle completo do seu próprio corpo e depois, através da repetição adequada de seus exercícios, você gradual e progressivamente consegue ritmo e coordenação natural em todas suas atividades subconscientes." 

quinta-feira, 6 de outubro de 2016


Bom Diaa!!!

Hoje começamos com a Aluna Mare, fazendo 
extensão da coluna cervical no Cadillac. 
Muita força de vontade se vai longe... 
Terceira idade também faz... e que exemplo bom esse!!

Vem você também, faça uma aula experimental. 
Você irá AMAR!

Bjoss
BOA QUINTA FEIRA!!!

terça-feira, 4 de outubro de 2016

Bom diaaa!! 

Começamos um novo mês em nossas vidas!!
Que ele comece trazendo amor, sorte, força, que faça tudo dar certo!! 
MK Pilates apoia essa campanha de conscientização Outubro Rosa.


#outubrorosa #mkpilatess #cancêrdemama #conscientização #maisamor

segunda-feira, 3 de outubro de 2016


Bom Diaaa!!!
Então vamos começando o mês de Outubro 
Com muitooo Pilates!!!
Mk Pilates a todo vapor!!!

Ótima Semana pra vocês!!

Bjokas